Valtakunnallinen mielenterveysviikko

Valtakunnallinen mielenterveysviikko alkaa huomenna. Teemaviikko on käynnistynyt tänään kynttilätapahtumilla itsemurhan tehneitä muistaen.

Mitä minä voin tehdä tänään jonkun toisen hyväksi? Jokaisella on kyky auttaa. Soitto läheiselle, hymy, käynti jonkun luona... vain mielikuvitus on rajana, mitä kaikkea hyvää voi tehdä. SILLÄ juuri se minun kohtaaminen voi oikeasti joku kerta pelastaa toisen elämän. Itse sain tästä tänään kokemuksen, joka pitää kyllä nöyränä. Mutta toki samalla iloitsen, että pystyin olemaan avuksi.

Rohkaisen jokaista osallistumaan tähän mielenterveysviikkoon!

Laitan tähän linkin Mielenterveyden keskusliiton sivuille. Siellä kerrotaan tästä viikosta ja sieltä löytyy myös kampanjamateriaalia:

https://www.mtkl.fi/toimintamme/tapahtumat-kurssit-koulutukset/mielenterveysviikko/

 

"Jokainen kohtaamasi ihminen käy läpi taistelua, josta sinä et tiedä mitään. Ole ystävällinen. Aina." - Robin Williams

Suositteluja ja minusta sanottua kuntavaaliehdokkaana

 

Kuntavaalit 2025

 MINUSTA

Olen 55-vuotias lähihoitaja ja yo-merkonomi. Asun aviomieheni kanssa Helsingissä Kruunuvuorenrannassa.

Kevään 2025 kuntavaaleissa olen KD:n ehdokkaana. Aiemmin olen ollut ehdokkaana 2021 KD:n listalla ja 2017 sitoutumattomana kuntavaaleissa.

Luonteeltani olen rauhallinen ja päättäväinen. Muiden auttaminen on lähellä sydäntäni.

Harrastuksiini kuuluu musiikki. Lisäksi keräilen paperinukkeja. Pari vuotta sitten minulla oli pienimuotoinen paperinukkenäyttely Lapinlahden Lähteen kahvilassa. Liikuntamuodoista mieluisimpia ovat itselleni kävely ja uinti.

POLIITTISET TEEMANI

• Lasten- ja nuorten hyvinvointi

• Työntekijöiden jaksaminen

• Yksinäisyyden ja syrjäytymisen ehkäiseminen 

• Mielenterveyden tukeminen

Panostaminen varhaiskasvatukseen on tehokas keino köyhyyden ja syrjäytymisen torjumisessa. 

Lasten keskinäisten vuorovaikutustaitojen ja tunnetaitojen harjoittelu on tärkeä osa varhaiskasvatusta.

Ryhmäkoot eivät saa kasvaa päivähoidossa ja peruskoulussa.

Hyvä asuntopolitiikka ehkäisee syrjäytymistä.

ENNAKKOÄÄNESTYS 2.4. - 8.4.2025
VAALIPÄIVÄ 13.4.2025

Rakkaus on välittämistä

Tarvitsemme Suomeen toisistamme välittämisen ilmapiirin. Välittämisen tulee alkaa jo ihan sieltä pienestä vauvaiästä lähtien. Olemmeko me täällä Suomessa lapsiystävällisiä? Kun näen pienen lapsen äitinsä kanssa julkisessa liikenteessä ja lapsi on joko puhelias, jostain syystä itkuinen tai äidit tuovat lapsiaan vaunuissa jo muutenkin täysinäiseen bussiin tai metroon, tämä on omiaan aiheuttamaan osassa meistä negatiivisia tuntemuksia. 

Äidin tai muun ensisijaisen kasvattajan oma suhde lapseensa ja samalla kiintymyssuhde vaikuttavat pitkälle lapsen tulevaisuuteen, aina aikuisuuteen saakka. Jos kiintymyssuhde ei ole päässyt syntymään turvallisesti, tätä saatetaan joutua käsittelemään myöhemmin terapiassa. 

Äidit ja isät tarvitsevat kaiken tuen, mitä yhteiskunnalla on annettavanaan. Suomessa voi sanoa, on edelleen hyvä neuvolajärjestelmä, joka on samalla vapaaehtoinen ja maksuton. Äitiys- ja perheneuvolassa pyritään havaitsemaan jo varhain, jos lapsella tai perheellä on erityisen tuen tarpeita.

https://www.lastensuojelu.info/tukea-arkeen/neuvola/

Mihin sitten katoaa Suomessa lapsiystävällisyys? Onneksemme ei kuitenkaan kaikilta osin. Liittyykö siihen tämä pohjoinen sijaintimme ja pitkä pimeä syksy ja talvi, joka ainakin osassa meistä saa aikaan mielialan laskua, jopa masentuneisuutta. Sanoisin kuitenkin, että pienestä saakka kylvetty rakkaus lapseen, on parasta, mitä vanhempi ja kasvattajat voivat lapselle antaa. Se, kuinka pystymme tuota rakkautta antamaan, juontaa juurensa tietenkin kunkin meistä omaan lapsuuteen ja nuoruuteen. Silti on lohdullista, että vaikka kuinka karuista olosuhteista olisi lähtöisin, koskaan ei ole liian myöhäistä oppia rakastamaan. Siihen tarvitsemme toinen toisiamme. 

Jokainen ikäkausi elämämme kaaren aikana vauvasta aina sinne vanhuuteen saakka, vaatii sitä, että saamme kokea tukea, välittämistä ja ennen kaikkea rakkautta. Erityisesti tämä korostuu elämän alku- ja loppupäissä, kun ihminen on hauraimmillaan. 

Voi kun voisimme tuoda enemmän esille sitä, että välitämme toinen toisistamme. Rakkaus ihmisiin on lääke, joka voi parantaa vihasta ja katkeruudesta ja tämä taas voi estää suoranaisilta tragedioilta ja väkivallan teoilta. Eihän se mikään automaatio ole, mutta kuitenkin minun mielestäni ihmisyyden korkein mittari.

Hyvän saattohoidon puolesta

Elämme aikakautta, jolloin suuret ikäluokat vanhenevat ja kuolema tulee vääjäämättä jossain vaiheessa jokaisen eteen. Jokainen meistä toivoo itselleen ja läheisilleen hyvää kuolemaa. Huolenaiheena aivan varmasti monella on, kuinka meillä riittää hoitohenkilökunta toteuttamaan tätä hyvää saattohoitoa.

Sain olla saattohoitamassa viikko sitten poismennyttä äitiäni koko hänen saattohoitonsa ajan, joka kesti viikon ja viisi päivää. Se on jo todella pitkä aika olla syömättä ja juomatta. Miksi kuitenkin voin puhua kohtuullisen hyvästä saattohoidosta äitini kohdalla? Ensinnäkin äitini sai olla samassa hoivakodissa useamman vuoden ajan. Lisäksi veljeni asuu samassa kaupungissa ja kävi todella usein äitiäni katsomassa. Saattohoidon aikana äitini sai hyvän kipulääkityksen, pääasiassa morfiinia sekä ihan loppupäivinä lääkepumpun sedaatioineen. Äidin sedaatiohoidosta ja lääkepumpun ohjeistuksesta vastasi kotisairaalan palliatiivinen puoli. Myös me omaiset saimme painaa äidille lisälääkettä pumpusta aina tarvittaessa. Pumppu oli ohjeistettu niin, että jopa 15 minuutin välein sai antaa lisälääkitystä.

Äidillä oli kiputiloja sekä hän sai joitain kouristuskohtauksia. Näitä kipulääkitys ei valitettavasti voinut täysin poistaa ja niitä olikin oman äidin kohdalla rankkaa seurata. Onneksi äidin kiputilat, niin kuin me niitä tulkitsimme, eivät olleet jatkuvia.

Vaikka äidin saattohoito oli paikoin rankka, en antaisi sitä mistään hinnasta pois. Sen verran rakas oma äiti oli ja on edelleen sydämissämme.

Onneksi siis Suomessa saa hyvää tai ainakin kohtuullisen hyvää saattohoitoa. En tiedä, kuinka saattohoito on järjestetty muualla Suomessa ja tämä olisikin hyvä kartoittaa, jos sitä ei jo ole tehty. Liian moni kuoleva ja varsinkin kuoleva vanhus joutuu yksin käymään läpi saattohoitovaiheen. Toki hoitajat ovat paikalla, mutta eiväthän he ole joka hetki näkemässä, minkälaista kuolinkamppailua kukakin käy. Meidän äidillä oli diagnosoituna Alzheimerin tauti ja hän ei itse enää osannut kertoa, mihin kohtaan koski tai mitä hän tunsi. Tämänkin vuoksi koen, että oli tärkeää, että meitä omaisia pystyi olemaan paikalla äidin viimeisinä päivinä.

Hoivakodeissa olisi hienoa, jos siellä olisi erillinen huone omaisille yöpyä. Me yövyimme äidin huoneessa patjoilla lattialla ja hoitajat kävivät parhaimmillaan tunnin välein antamassa kipulääkettä äidille. Väkisinkin siinä uni katkeaa, jos ei sitten muuten ollut valvomassa äidin tilannetta. Niinpä viimeiset kolme yötä olimmekin mieheni kanssa hotellissa yötä, mikä oli todella hyvä ratkaisu. Saimme itse levätä ja nukkua ihan toisella tavalla.

Lisäksi oma huolenaiheeni on eutanasia, jota nykyään todella moni kannattaa ja jonka puolesta tehty kansalaisaloite meni läpi

https://www.hs.fi/politiikka/art-2000010271418.html

Onneksi kuitenkin Lääkäriliitto vastustaa jatkossakin eutanasian ja lääkäriavusteisen itsemurhan laillistamista ( Lääkärilehti 16.5.2024 ). Eutanasiassa liikutaan senverran kaltevalla pinnalla sen suhteen, missä tilanteessa sitä alettaisiin antaa. Mm Hollanti on tästä huolestuttava esimerkki, joka on myöntämässä eutanasian jo psyykkisesti sairaille

”Hollantilaisnainen saa eutanasian masennuksen takia” Ilta Sanomat 17.5.2024.

https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000010432620.html

Mitä tulee vanhusten saattohoitoon ja ylipäätään saattohoitoon, täytyy todella toivoa, että hyvän saattohoidon kehittäminen yhdessä toimivan ja riittävän kipulääkityksen kanssa omaiset huomioonottaen olisi edelleen se linja, jolla Suomessa jatkossakin pysytään.

 

Rantasalmella 17.5.2024.

KD Helsingin Naispiiri

Mirja Kolehmainen

Lähihoitaja

Hallituksen aikaansaamat hyvät asiat

 Nyt puhutaan niin paljon ainoastaan, että hallitus kyykyttää köyhiä ja leikkaa jo valmiiksi huono-osaisilta. Olen toki itsekin huolissani mm Helsingin Sanomissa olleesta uutisesta, jossa sanotaan seuraavaa:

"... hallituksen suunnnittelemat sosiaaliturvan leikkaukset lisäävät pienituloisten määrää noin 40 000 henkilöllä ensi vuonna."

https://www.hs.fi/politiikka/art-2000009864909.html

Mutta mitä hallitus on saanut aikaan? Itse pidän hienona saavutuksena Lex Laukkasta, eli vähävaraisten ruoka-apuun kohdistettava määräraha vakiinnutetaan.

Hallitus myös nostaa Kela- korvauksia hoitojonojen purkamiseksi

https://valtioneuvosto.fi/-/1271139/hallitus-nostaa-kela-korvauksia-hoitojonojen-purkamiseksi

KD on lapsiperheiden puolella ja lapsiperheitä tuetaan.

"On hyvä, että KD:n tavoitteiden mukaisesti tällä hallituskaudella lapsiperheiden toimeentuloa parannetaan nostamalla lapsilisää alle kolmevuotiaiden lasten perheissä ja monilapsisissa perheissä, lisäämällä lapsilisien yksinhuoltajakorotusta, korottamalla yksityisen hoidon tuen hoitorahaa sekä kehittämällä opiskelijoiden huoltajakorotusta. Lisäksi otetaan käyttöön lapsikohtainen korotus työtulovähennykseen. Kotihoidontukea ei leikata."

https://www.kd.fi/2023/08/22/kdn-eduskuntaryhma-tampereella-syntyvyyden-syoksykierteeseen-tartuttava-maaratietoisesti/

Tässä joitain hallituksen aikaansaamia uudistuksia. Olisikin hyvä, että näistä uutisoitaisiin samalla intensiteetillä kuin leikkauksistakin. 

Meillä on vastuuntuntoinen hallitus, jonka tavoite on saada velkakierre kuriin. Se vaatii aikaa ja kärsivällisyyttä.

Onko meillä hallituskriisi?

 Nykyinen hallitus ( Kokoomus, Perussuomalaiset, RKP ja KD ) ei ole ehtinyt olla montaa viikkoa hallitusvastuussa, kun sen eteen on tullut koko ajan kohua kohun perään. Osa tuntuu suoranaiselta ajojahdilta, osa taas ihan aiheestakin.

Se, miksi lähdin kirjoittamaan juuri nyt, on tämä viimeisin valtiovarainministeri Riikka Purraan liitetty kohu rasismista. 

Pidän Riikka Purraa monessa asiassa hyvänä poliitikkona. Hänellä on selkeä ulosanti ja hän on muutenkin rauhallinen. Sitä erikoisempaa onkin, että juuri häneltä löytyy kirjoituksia joissa hän käyttää todella rumaa ja rasistista kieltä maahanmuuttajista. Hän on nämä vuoden 2008 kirjoitukset pyytänyt anteeksi, joten en niitä lähde toistamaan.

Uusin kohu nousi Riikka Purran blogikirjoituksesta vuodelta 2019 Maa joka taantui. 

https://riikkapurra.net/2019/03/05/maa-joka-taantui/

Blogikirjoitus on mielestäni hyvä ja aihe vakava. Kuitenkin jostain syystä siinä puhutaan "mustista säkeistä" kun tarkoitetaan musliminaisia ja heidän käyttämiään burkhia. Osa on ymmärtänyt, että "mustat säkit" viittaavat ainoastaan burkhaan. Mutta kun lukee itse blogikirjoituksen, mielestäni siinä puhutaan aivan selvästi musliminaisista, jotka käyttävät näitä burkhia. Miksi siinä ei voinut käyttää sanaa "burkha" "mustan säkin" asemasta? "Musta säkki" on alentava nimitys muuten niin hyvälle blogikirjoitukselle.

Asian tekee mielenkiintoiseksi se, että Riikka Purra ei aio pyytää anteeksi tätä blogikirjoitusta, koska ei voi lähteä pahoittelemaan heidän poliittista agendaansa.

https://www.uusisuomi.fi/uutiset/riikka-purra-ei-pahoittele-musta-sakki-kommenttejaan-emme-voi-lahtea-pahoittelemaan-meidan-poliittista-agendaa/c06716d6-c914-4a49-9c90-6a406bca3927

En ymmärrä, kuinka poliittiseen agendaan kuuluu sellaisten sanojen käyttäminen, joilla voi loukata muita, tässä tapauksessa musliminaisia sekä samalla muita, joille rasismi on vastenmielistä.

Aiemmin tällä viikolla valtioneuvosto julkaisi hallituspuolueiden puheenjohtajien julkilausuman, jossa irtisanoudutaan rasismista ja kaikenlaisesta ääriajattelusta. 

https://valtioneuvosto.fi/-//10616/hallituspuolueiden-puheenjohtajien-julkilausuma-11.7.2023

Kristillisdemokraatit taas vaativat konkreettisia tekoja rasismin ja antisemitismin kitkemiseksi

https://www.aamulehti.fi/kotimaa/art-2000009721164.html

RKP kokousti perjantaina ja jännitettiin, kaataako se samalla hallituksen, vaan näin ei toistaiseksi vielä ainakaan käynyt. RKP pitää hallituksen tilannetta äärimmäisen vakavana ja haluaa, että pääministeri Orpo käy keskustelun hallituspuolueiden puheenjohtajien kanssa ja tämän jälkeen RKP sekä ruotsalainen eduskuntaryhmä tulevat jatkamaan asian käsittelyä.

https://sfp.fi/fi/artikkelit/ruotsalaisen-eduskuntaryhman-ja-rkpn-kannanotto-tamanhetkisesta-poliittisesta-tilanteesta/

Onko siis meillä hallituskriisi? Hallitus olisi varmasti toimintakykyinen ja pääministeri Orpo on jossain lehtiotsikossa sanonut että kun heille edes annettaisiin mahdollisuus. Mutta niinkuin puolueissa myös hallituksessa ei voida yksistään luottaa hyvän hallitusohjelman varaan, vaan kaikkea ohjaa väkisinkin omat arvot. 

Jos jo lähtökohtaisesti Perussuomalaiset ilmoittavat agendakseen maahanmuuttopolitiikan, jossa voi kritisoida maahanmuuttajia puhumalla heistä "mustina säkkeinä" niin mitä se tulee olemaan jatkossa? Perussuomalaisissa on hyviä poliitikkoja, mutta itse vierastan heidän tätä liian maahanmuuttokriittistä politiikkaansa sekä ronskia ja paikoin rumaa kielenkäyttöä. Nyt he ovat hallituspuolueessa, joten sitä enemmän tulee osoittaa kunnioitusta kaikkia kansalaisia kohtaan.

Mielestäni tämä on vaikea tilanne. Vaatii todellista viisautta ja taitoa luotsata hallitus tästä eteenpäin. Toivokaamme sitä kuitenkin hallitukselle. Annetaan heille kaikesta huolimatta tuo mahdollisuus.