#MyLegsToo

 "Iranin huivikapina on mielenosoitusten sarja, joka alkoi Iranin pääkaupunki Teheranissa 16. syyskuuta 2022. Protestit alkoivat reaktiona 22- vuotiaan Mahsa Aminin kuolemaan. Amini kuoli ollessaan poliisin pidättämänä. Häntä syytettiin hijab-ohjeen rikkomisesta eli islamilaisen huivin käyttämisestä väärin."

https://fi.wikipedia.org/wiki/Iranin_huivikapina

Tyrannimaisen patriarkaalisessa islamilaisessa kulttuurissa naiset ovat nousseet vastustamaan huivipakkoa näyttämällä rohkeasti hiuksiaan. Se on järkyttävää kyllä maksanut monen hengen.

Viime viikolla Suomen ulkoasianministeri Elina Valtosen sääret sumennettiin Iranin televisiossa hänen tavatessaan Iranin ulkoministeri Abbas Araghchin YK:n yleiskokouksen yhteydessä New Yorkissa.

https://www.hs.fi/politiikka/art-2000011523833.html

Viestipalvelu X:ssä lähti tapahtuman johdosta ainakin Suomessa pyörimään pienimuotoinen kampanja #mylegstoo, jossa naiset julkaisevat kuviaan, joissa esittävät omia sääriään. Kampanja on ollut hyvin vapaamuotoinen. Itsekin päätin siihen osallistua Kokoomuksen Seida Sohrabin esimerkin innoittamana. Ensin sitä jotenkin järkeili, että tulee kunnioittaa kunkin maan kulttuuria ja tapoja. Mutta ei tarvitse edes kovin syvällisesti asiaa pohtia, kun huomaa, että miesten julma hallintakulttuuri on valjastettu islamin kaapuun ja naisia alistetaan huivikielloilla ja sen rikkomisesta väkivallalla. Tällaisen on aika loppua. Muslimimaissa naiset maksavat usein jopa siis hengestään pitäessään asiaa esillä. Meillä täällä länsimaissa on tilanne niin paljon helpompi. Ollaan tosin menty mielestäni toiseen äärimmäisyyteen, niin että kaikki pitää näyttää. 

Länsimaissa, kuten Suomessa osa suomalaisnaisista mennessään naimisiin muslimimiehen kanssa, valitsee huivin käytön. Toki jokaisella on siihen oikeus. Suuremmassa mittakaavassa vaan meidän ei tule alistua missään nimessä huivipakon alle. Se on perimmäiseltä syyltään totalitarismia, naisen pakottamista ja alistamista. Sitä ei tule sallia kutakuinkin tasa-arvoisessa Suomen maassamme eikä muissakaan länsimaissa.

Siispä lopuksi minäkin, niin kuin moni muukin

#mylegstoo

Minä kesällä 1997

Charlie Kirkin muistotilaisuus

 

Kuva wikipedia

Charlie Kirk murhattiin ampumalla kaulaan Oremissa Utah Valleyn yliopistossa puhetilaisuudessa 10.9.2025. 31-vuotias Charlie oli kristitty poliittinen vaikuttaja. Hän oli suosittu puhuja varsinkin nuorten keskuudessa ja hänet tunnettiin myös presidentti Trumpin liittolaisena.

Charlie Kirkin murhaaja oli 22- vuotias Tyler James Robinson.

Sunnuntaina 21.9.2025 pidettiin Charlie Kirkin muistotilaisuus jättikokoisella jalkapallostadionilla. Puhujina olivat mm Presidentti Donald Trump, varapresidentti J.D. Vance sekä Charlien vaimo Erika Kirk.

Charlie Kirk oli perustamassa Turning Point USA järjestöä vain 18- vuotiaana. Järjestön tarkoitus on edistää kristillisiä konservatiivisia arvoja yhdysvaltalaisissa yliopistoissa.

https://fi.wikipedia.org/wiki/Charlie_Kirk

Mielestäni Erika Kirkin puheen vaikuttavin kohta oli siinä, kun hän sanoi, että hän antaa anteeksi miehensä murhaajalle. Niin Jeesus teki ja niin Charlie olisi tehnyt. Viha ei ole vastaus mihinkään, vaan rakkaus.

Erika mainitsi myös, että Charliella oli tapana kysyä häneltä seuraavaa:

"Please ask me how I can better serve you as a husband?"

Tämä kertoo mielestäni paljon heidän suhteensa lujuudesta sekä Charlien nöyrästä asenteesta aviopuolisona.

Charlie myös antoi ohjeeksi ihmisille mennä naimisiin ja hankkia lapsia. Erityisesti hänen sydäntään lähellä olivat nuoret näköalattomat miehet.

Charlie Kirk ehti vaikuttaa elämänsä aikana monen ihmisen elämään ja tulee varmasti vaikuttamaan vielä suurempaan määrään ihmisiä. Itse kuulin valitettavasti hänestä vasta ensimmäisen kerran kun häntä ammuttiin kuolettavasti. Charlie on tehnyt minuun vaikutuksen vilpittömällä halullaan tehdä oma maansa paremmaksi ja nimenomaan rohkeasti käyttäen siinä kristillisiä arvoja avuksi, vaikken olekaan aivan kaikesta hänen kanssaan samaa mieltä. Charlie Kirk on hieno esimerkki siitä, kuinka asioihin voi vaikuttaa kun mukana on aito sydämen usko ja halu.

Koen myös, että Jumala on lähettänyt Charlie Kirkin perheen juuri tätä liberaalia aikaa varten Yhdysvalloille kuin myös koko maailmalle esimerkiksi ja herätykseksi. Tiesitkö, että Charlien yksi intohimoista oli saada taivas täytetyksi mahdollisimman pullolleen. Nyt Charlien työtä jatketaan hänen vaimonsa Erika Kirkin johdolla Turning Point USA:ssa.

Lopuksi jätän tähän Turning Point USA:n sivujen linkin

https://tpusa.com/

A-studio 27.8.2025

Katsoin ja kuuntelin A-studion 27.8.2025 videoklippejä ja postauksia somessa Teemu Keskisarjan ( Perussuomalaiset ) osalta vasta seuraavana päivänä. Piti oikein hieraista silmiä, että voiko kukaan puhua tällaisia. Joku oli ottanut pelkät Teemun puheet omaksi kokonaisuudekseen ja hämmästyksekseni Teemun puheita niin monet ovat hehkuttaneet.

Tässä tuo keskiviikon A-studio kokonaisuudessaan: 

Olen kiitollinen Kristillisdemokraattien Sari Essayahille ja Peter Östmanille, että KD irtisanoutuu näistä tällaisista puheista, joita Teemu viljelee.

"Kristillisdemokraattien puheenjohtaja Sari Essayah sanoo, että hallituskumppani perussuomalaisten varapuheenjohtajan Teemu Keskisarjan maahanmuuttopuheet Ylen A-studiossa olivat asiattomia.

Hänen mukaansa Keskisarjan näkemykset eivät edusta kristillisdemokraattien linjaa. Essayah sanoo, että puolueen näkemyksen mukaan jokainen ihminen on yhtä arvokas."

https://www.is.fi/politiikka/art-2000011458340.html?fbclid=IwY2xjawMfZANleHRuA2FlbQIxMQABHmkC1PFdV0iep-2aDbshDVeMhmFFaq9XLHoEZcGCMB9AQslfLt9ZYydU2M30_aem_MOpcUUq923oxtap9c1phZA

Mikä näissä Keskisarjan puheissa on sitten niin pöyristyttävää? Voit itse arvioida, onko sinun mielestäsi asiallista sanoa mm seuraavaa:

"Siivot suomalaiset pidot muuttuvat kehitysmaalaiseksi sikalaksi ja verilöylyksi. Siksi väestönvaihto sapettaa minua ja perussuomalaisia."

Keskisarja kutsuu maahanmuuttajia heikkolaatuisiksi tulokkaiksi jonka perään hän kysyy Vihreiden Sofia Virralta sekä Kokoomuksen Pia Kaumalta "...ovatko afrikkalaiset, lähi-itäläiset koulutuksellisesti, sivistyksellisesti samalla tasolla kuin suomalaiset?"

Mitä tulee väestönvaihto termiin, näin Supo kommentoi asiaa: 

https://www.is.fi/kotimaa/art-2000009698744.html 

Kristillisiin perusarvoihin kuuluu se, että jokainen, niin suomalainen kuin minkä tahansa muun maan edustaja, on yhtä arvokas. 

Mielestäni Perussuomalaisten olisi tärkeää käyttää toisenlaista retoriikkaa puhuttaessa maahanmuuttoon liittyvistä ongelmista, ellei sitten tietoisesti haluta lietsoa vastakkainasettelua ja paheksuntaa.

Perussuomalaiset ovat monissa linjoissaan ihan oikeassa. Tapa ja tyyli kertoa asioista ei miellytä monia, mutta valitettavasti suureen osaan suomalaisia se on jo purrut. Seuraavat kannatusmittaukset sekä varsinkin vaalit näyttävät, kuinka tämä Perussuomalaisten retoriikka on vaikuttanut Suomen kansaan. Mutta varmaa on, että rasistisille puheille on sanottava selvä ei. 

Kuntavaalikampanjani varrelta

Tänään oli viimeinen kuntavaalien 2025 kampanjapäivä. Mitä minulle jäi tästä kampanjasta eniten mieleen, entä mikä oli mieluisinta ja missä toivoisin petrausta?

Ensinnäkin aloitin kampanjoinnin jo todella aikaisin, syksyllä. Tästä oli hyötyä ainakin facebookin mainonnan kannalta. Ehdin tehdä ne virheet, joiden kanssa olisin varmaan kamppaillut myöhemminkin, joten vaalimainonnan ollessa kiivaimmillaan, itselläni mainonta toimi moitteettomasti.
Aikaisin aloittamisessa on myös se hyöty, että varsinkin somessa ehtii tulla suuremmalle yleisölle tutuksi. Se, kuinka paljon siitä on ollut hyötyä, selviää huomenna, kun äänet on laskettu, tai viimeistään maanantaina.
Kampanjasta jäi ehkä eniten mieleen canvalla tekemäni mainokset niin itselle kuin joillekin muillekin ehdokkaille. Lähes yhtä paljon on mielessäni Helsingin Narinkkatori, jossa tänä vuonna päivystin melko ahkerasti. Siellä flyereiden jakaminen ja ihmisten kohtaaminen. Oli ilo huomata, että kampanjoinnin alkuvaiheessa ollut aggressiivisempi tyyli osalla ihmisistä oli poissa ja tuli ihan jonkin verran myös rohkaisua.
Eräänä päivänä kohtasin henkilön, jonka asioista lupasin ottaa selvää ja pidin lupaukseni. Soitin hänelle ja hän sanoi äänestävänsä minua, kuten oli luvannutkin.
Mieleen on jäänyt myös elämäni ensimmäinen radiomainos Radio Deillä kahden muun upean kuntavaaliehdokkaan kanssa. Mainos purkitettiin tosi nopeasti ja se kuulosti hyvältä!
Tämän kevään kuntavaaleihin itselläni oli myös mahdollisuus käyttää enemmän rahaa kuin aiemmin. Niinpä mulla oli kahdessa eri ilmaisjakelulehdessä mainokset sekä käytin hyväkseni flyereiden jakelupalvelua.
Kompastuskivenä mulla on aina mun oma jännitykseni. Vaikka on - ainakin itsestäni - jo itsessään melko rohkeaa asettua ehdokkaaksi kuntavaaleissa, niin toreilla ihmisten keskellä oleminen vaatii jännittäjältä ekstra petrausta. Välillä siellä oleminen ja vastaileminen tulee melko luonnostaan, mutta ei todellakaan aina.
Toivoisin myös, että minulla olisi enemmän tieto-taitoa Helsingin kaupungin politiikasta.
Summasummarum tämä kampanja kannatti käydä jälleen kerran, kohdallani siis jo kolmannen kerran, oli tulos sitten minkälainen tahansa huomenillalla.

Kuntavaaliehdokkaana jo kolmansissa vaaleissa

 Mikä saa minut jo kolmannen kerran asettumaan KD:n kuntavaaliehdokkaaksi?

Hyvä kysymys, mutta itselläni siihen on itseasiassa melko selkeitä vastauksia.

Ensimmäisenä voisin mainita sen, että KD on arvoiltaan lähimpänä omia arvojani eri puolueista. KD:n arvoista rakkaimpia itselleni on se, että tiukasta taloudellisesta tilanteesta huolimatta KD pyrkii pitämään kaikista heikoimmista huolta.

En ole ollut mikään ääniharava kertaakaan, SILTI kuntavaaleissa on joka kerta ollut oma imunsa. Vaikka se teettääkin työtä - olen halunnut joka kerta kuitenkin jonkin verran panostaa vaaleihin - niin siitä saa innostusta ja tsemppiä, kun huomaa onnistuvansa jossain asiassa. On myös hyvä muistaa, että jokainen ääni on tärkeä ja juuri se sinun äänesi voi olla ratkaiseva.

Omat vaaliteemani ovat vuodesta 2017, jolloin olin ensimmäisen kerran sitoutumattomana ehdokkaana kuntavaaleissa, pysyneet lähes identtisinä joka kerta:

Lasten parissa koulunkäyntiavustajana sekä lastenhoitajana työtä tehneenä niin kouluissa kuin päiväkodeissa, minulle on tärkeää lasten ja nuorten hyvinvointi.

Nykypäivän työelämä on nykyään hektistä ja stressaavaa ja kannankin huolta työntekijöiden jaksamisesta. Mm tauot ovat tärkeä perusasia työpaikoilla, jotka eivät valitettavasti toteudu joka päivä varsinkaan sosiaali- ja terveydenhoitoalalla. Koen tärkeänä myös sen, että omaan työhön voi vaikuttaa. Selkeä työnkuva kuuluu myös työhyvinvoinnin perusasioihin.

Tänä päivänä yksinäisyys koettelee kaiken ikäisiä. Yksinäisyyden - sekä samalla syrjäytyneisyyden ehkäiseminen ovat myös osa vaaliteemojani. Itse olen toiminut Saalemin ystäväpalvelussa käymällä katsomassa vanhusta. Pidän tätä tärkeänä. Jokainen voi jotain tehdä yksinäisyyden vähentämiseksi; ystävällinen hymy, rohkaisevat sanat, voivat pelastaa juuri tuolloin toisen ihmisen päivän ja itse siitä saa hyvän mielen.

Näissä kevään 2025 kuntavaaleissa yhdeksi teemaksi halusin ottaa vielä myös mielenterveyden tukemisen. Olenkin iloinen, että toukokuun alussa vihdoin nuorten terapiatakuu astuu voimaan.

Mielenterveydestä ja psyykkisistä diagnooseista puhutaan nykyään - onneksi - avoimemmin ja se samalla hälventää stigmaa niiden ympäriltä. Pyrin omalta osaltani myös hälventämään stigmaa: kirjoitin vähän yli vuosi sitten omista mielenterveyden ongelmistani ja diagnooseistani kirjan Beautiful Stranger - Valoja ja varjoja. Kirjassa tuon esille lisäksi voimavarojani.

Olen Helsingissä kuntavaaleissa ehdolla numerolla 48. Vaikuta - käytä ääntäsi!

Stressinsietokyky avainasemassa - työssä jaksamiseen on panostettava

 

Työelämä on ollut jo pitkään kuormittavaa varsinkin sosiaali- ja terveydenhoitoalalla. Työkyvyttömyyseläkkeelle jäädään tai paremminkin päästään entistä useammin juuri mielenterveysongelmien takia. 

https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/yha-useampi-hakee-elakkeelle-mielenterveyden-takia/9021396

Onko niin, että työntekijän stressinsietokyky on heikompi jo alkumetreillä vai vaikuttaako työssä jaksamiseen työnkuva ja se, kuinka työ on mitoitettu sekä tämän lisäksi joillain aloilla työvoimapula? Sanoisin, että aivan varmasti näillä kaikilla on merkitystä. 

Stressinsietokyky on jokaisella yksilöllinen. Voiko sitä parantaa joillain keinoilla?

Päätin ottaa asiasta selvää.

Puhutaan eustressistä ja distressistä. Eustressi virittää ja energisoi ja distressi kuormittaa. 

https://mieli.fi/vahvista-mielenterveyttasi/mielenterveys-ja-arjen-taidot/vahvista-eustressia-vahenna-distressia/

Myönteinen stressi on jopa lähellä flow tilaa. 

Kuinka sitten pitää yllä eustressiä ja vähentää distressiä? Hyvä itsetuntemus on tärkeää, että tunnistaa, milloin työ ei enää tuotakaan iloa ja innostusta.

Tässä tulee avainasemaan se, kuinka työ on organisoitu työpaikalla. Työssä tulisi olla vähintään yksi riittävän pituinen tauko. Tunnettua on, että sosiaali- ja terveydenhoitoaloilla tauoista joudutaan tinkimään oman hyvinvoinnin kustannuksella. Voisiko siis työn organisoida niin, että siihen sisällytetäänkin PAKOLLINEN tauko. Ja tämä tauko olisi vähintään sen 20 minuuttia päivässä, mieluiten puoli tuntia. 

Puhutaan lakisääteisestä tauosta ja mielestäni se on monessa suhteessa sanahelinää nykyajan työvaatimuksissa. Jos tauot alkavat olla pelkkiä vessataukoja, tai pahimmassa tapauksessa niitäkin pitää miettiä, pääseekö sinne vessaan, on jotain pahasti pielessä.

Todellinen ongelma on vakituisen henkilökunnan puute monissa työpaikoissa. Pidempiaikainen sijainen saattaa olla se kaikista kokenein työntekijä muiden sijaisten joukossa, jonka nyt pitää ottaa vastuuta koko osastosta tai päiväkotiryhmästä sekä neuvoa muille sijaisille kyseisen paikan työnkuva. Ei ihme, että moni uupuu. 

Toinen asia ovat työpaikan ihmissuhteet ja siinä ikävimpänä ilmiönä työpaikkakiusaaminen. Työpaikkakiusaamiseen tulee puuttua heti, jos vain suinkin mahdollista. Avainasemassa on tällöin esihenkilö, tai jos esihenkilö on tämä kiusaaja, niin esihenkilön esihenkilö. Työnohjausta ei turhaan painoteta liikaa. Ja olisikin ihanne, että sitä voisi saada jo ennen kuin tilanteet kärjistyvät ikävällä tavalla.

Stressi voi myös tarttua ihmisestä toiseen, kun eläydytään toisen tunnetiloihin. 

On tärkeää oppia pitämään kiinni omista rajoistaan. Tämän lisäksi nuo jo mainitsemani tauot ovat ensisijaisen tärkeitä. On voimaannuttavaa kokea työnsä ja tekemisensä merkityksellisenä.

Henkilökunnan työssäjaksamisessa avainasemassa on esihenkilö, mutta samalla myös työntekijä itse. On selvää, että moniin asioihin työntekijä ei pysty vaikuttamaan ja näin ollen olisikin tärkeää, että esihenkilö ja työntekijät käyvät avoimesti läpi oman työpaikkansa kuormittavat tekijät ja pyrkivät niihin vaikuttamaan.

Myönteinen palaute on yksi, käsittääkseni edelleen liian harvoin suomalaisessa työkulttuurissa käytetty keino pitää yllä työntekijöiden motivaatiota ja näin ollen samalla työssäjaksamista.

Erilaisia innovaatioita työntekijöiden työssä jaksamiseen jään odottamaan. Enkä nyt puhu teknologiasta ja robotiikasta, vaikka niillä onkin oma tärkeä painoarvonsa.

Valtakunnallinen mielenterveysviikko

Valtakunnallinen mielenterveysviikko alkaa huomenna. Teemaviikko on käynnistynyt tänään kynttilätapahtumilla itsemurhan tehneitä muistaen.

Mitä minä voin tehdä tänään jonkun toisen hyväksi? Jokaisella on kyky auttaa. Soitto läheiselle, hymy, käynti jonkun luona... vain mielikuvitus on rajana, mitä kaikkea hyvää voi tehdä. SILLÄ juuri se minun kohtaaminen voi oikeasti joku kerta pelastaa toisen elämän. Itse sain tästä tänään kokemuksen, joka pitää kyllä nöyränä. Mutta toki samalla iloitsen, että pystyin olemaan avuksi.

Rohkaisen jokaista osallistumaan tähän mielenterveysviikkoon!

Laitan tähän linkin Mielenterveyden keskusliiton sivuille. Siellä kerrotaan tästä viikosta ja sieltä löytyy myös kampanjamateriaalia:

https://www.mtkl.fi/toimintamme/tapahtumat-kurssit-koulutukset/mielenterveysviikko/

 

"Jokainen kohtaamasi ihminen käy läpi taistelua, josta sinä et tiedä mitään. Ole ystävällinen. Aina." - Robin Williams